Experiențele cu Zâmbet sunt mai mult decât cursuri de pilates și de dans cu bebelușii la purtător – sunt întâlniri de suport și stare bună între mame într-o perioadă în care au cea mai mare nevoie de a fi înțelese și ajutate măcar cu o vorbă bună.
Sunt mămica unei fetițe minunate de 7 ani, pe nume Ilaria. Din momentul în care a apărut ea în peisaj, la fel ca multe alte gravide, am devenit conștientă privind alimentația mea, privind bunăstarea mea fizică și psihică, care se transmit în mod direct către minunea ce se dezvoltă în interior. Am căutat informații despre cum anume poți să devi instructor de Pilates și în toamna anului 2017, pe când Ilaria avea 1 an și 1 lună, am mers la București, la Move On Academy pentru prima parte a cursului, urmată de studiu individual 2 luni, apoi am revenit la București pentru examen. Certificarea fiind obținută, mi-am luat inima în dinți, am cumpărat mingi, saltele, am închiriat sala și am dat drumul activității.
Timpul nu a trecut degeaba, am diversificat activitatea mea. Pe lângă Pilates Prenatal, am început să țin clase de Pilates Postnatal, Pilates Postural, axat pe sănătatea coloanei vertebrale, Pilates Flow, o variantă cu exerciții mai solicitante.
Anul trecut, în 2022 am urmat cursul de Instructor Yoga pentru Copii susținut de Serenciuc Zsuzsana și imediat după obținerea certificării m-am apucat de treabă cu clase de yoga pentru copii în grădinițe, clase de Yoga Mami cu Copilul. Întrucât eu ca mamă cresc odată cu copila mea, am ajuns la clasa pregătitoare, așa că am început să țin yoga și la afterschool.
Activitatea se dezvoltă de la sine, într-un mod natural și frumos. Făcând poze la Pilates Prenatal, am ajuns să am solicitări pentru ședințe foto la zile de naștere, la botezuri și să ne revedem din an în an.
Țin excursii tematice prin împrejurimi și evenimente de tip treasure hunt în oraș. Deja fetița mea m-a pus să îi promit că o să fac de Halloween căutare de comori în parc. Era să uit de clasele de Babywearing Dance. Înainte să fiu însărcinată am descoperit bucuria dansului de societate, am fost în echipa școlii de dans Just Dance Timișoara. Am găsit o modalitate de a îmbina această pasiune, cu bucuria de a cunoaște, de a socializa și de a poza mămici cu bebeluși prin dans cu bebe în sistem de purtare.
Unde ne găsiți
Activitatea mea este dinamică, nu există un program fix, nici o locație bătută în cuie, anunț tot ceea ce fac pe pagina de Facebook.
Programul nostru
Activitatea mea este dinamică, nu există un program fix, nici o locație bătută în cuie, anunț tot ceea ce fac pe pagina de Facebook.
Serviciile oferite
- Clase de yoga pentru copii în grădinițe și afterschool-uri
- Clase de Yoga Mami cu Copilul
- Ședințe foto la zile de naștere și botezuri
- Excursii tematice prin împrejurimi
- Evenimente de tip treasure hunt în oraș
- Babywearing Dance
- Pilates Prenatal / Postnatal
- Pilates Flow
- Pilates Postural
Cui ne adresăm
Copii de toate vârstele și adulți