Numele meu este Alina Lazăr. Sunt psihoterapeut format în psihoterapie sistemică de cuplu și familie și psihoterapie cognitiv comportamentală. Practic psihoterapia în cabinetul individidual de psihoterapie Lazăr Alina din 2010. Din 2015 am început să organizez grupuri de părinți, pentru programul Cercul Siguranței, în Cluj-Napoca. Din 2018 am devenit mamă de Matei și din 2022, mamă de Ana. Copiii mei m-au ajutat si mai mult să înțeleg profunzimea celor aflate și împărtășite la Cercul Siguranței.
Din 2021, ne-am mutat, cu familia în Timișoara și de anul trecut (2023), am deschis cafeneaua Nori Specialty Coffee, un spațiu dedicat lucrurilor care nouă ne plac foarte mult: cafea, cărți, pian, jucării. Un spațiu în care ne dorim să cunoaștem oameni care iubesc aceste lucruri și să creăm o comunitate unde să împărtășim aceste bucurii. Tot în acest spațiu minunat, după mesele, voi organiza Cercul Siguranței pentru părinții din Timișoara.
Unde ne găsiți
Str. Protopop George Dragomir 7A, Timișoara (NORI Specialty Coffee)
Programul nostru
Cercul Siguranței se desfășoară pe parcursul a 8 săptămâni, o dată pe săptămână, 2 ore, după-masa.
Serviciile oferite
Cercul Siguranței (Circle of Security)
Meseria de părinte, e cea mai grea meserie din lume, pentru că nimic nu e exact și conform unei rețete. De multe ori ți se spune să ai încredere în instinctul tău. Dar când copilul tău se comportă într-un anumit fel, simți niște lucruri pe care nu ți-ai dori să le simți și nu știi ce să faci cu ele.
Copiii activează în noi lucruri care nici nu știam că sunt acolo. Cercul Siguranței vine și ne oferă sprijin în a ne înțelege pe noi, de a avea compasiune față de noi, pentru că să fi părinte nu e ușor. Timp de 8 săptămâni, cercul siguranței oferă un spațiu sigur, unde alături de alți părinți, care trec prin același situații, poți explora emoțiile pe care copilul tău le activează în tine și ce poți face cu ele, pentru a nu le lăsa să intervină în relația cu el, pentru a-i putea oferi lui mediul acela plin de siguranță de care el are nevoie.
O să aflați că în primul rând trebuie să aveți grijă de voi și de emoțiile voastre, ca după să puteți avea grijă de ale lor. Și deși e cumplit de greu, după curs, o să faceți tot ce vă stă în putere să fiți alături de emoțiile copiilor și să le ascultați plânsul, nu să le distrageți atenția de la ceea ce ei simt în acel moment.
Cui ne adresăm
Cercul Siguranței este un program de consiliere parentală pentru părinți cu copii cu vârsta cuprinsă între 0-5 ani, dar pot participa și părinți cu copii mai mari.
Unde ne puteți urmări activitatea
- Facebook: Lazar Alina
- Instagram: lazaralina.ro
- Website: lazaralina.ro